La hidratación es clave para el estado de la piel y el cuerpo en general durante todo el año, pero en verano esa importancia se multiplica. En la época estival, la producción de glándulas sebáceas aumenta en mayor medida que en las otras estaciones, y hace que la piel requiera de más líquido. Hoy te damos consejos para lucir una piel hidratada
- Bebe suficiente agua: Mantenerte hidratado desde el interior es fundamental para una piel saludable. Asegúrate de beber al menos 8 vasos de agua al día, y aumenta la ingesta si estás expuesto al sol o haces ejercicio.
- Utiliza protector solar: Aplica siempre protector solar con un factor de protección adecuado para tu tipo de piel antes de salir al sol. Elige uno que ofrezca protección tanto contra los rayos UVA como contra los UVB, y vuelve a aplicarlo cada 2 horas.
- Toma duchas cortas y frescas: Las duchas largas con agua caliente pueden resecar tu piel. Opta por duchas más cortas y utiliza agua tibia o fresca para evitar que la piel pierda humedad.
- Usa productos hidratantes: Elige cremas hidratantes y lociones corporales que sean adecuadas para tu tipo de piel. Busca ingredientes como el ácido hialurónico o el aloe vera que ayudan a retener la humedad en la piel. Apuesta por nuestra línea Hyaluronic para conseguir una máxima hidratación y nuestra loción corporal con aloe vera (07944).
- Evita productos irritantes: Durante el verano, es recomendable evitar el uso de productos que puedan irritar la piel, como los limpiadores agresivos o los exfoliantes fuertes. Opta por productos suaves y sin fragancias que no alteren el equilibrio natural de la piel.
- No te olvides de los labios: Los labios también se pueden deshidratar en verano. Aplica regularmente un bálsamo labial con protección solar para mantenerlos hidratados y protegidos.
- Usa ropa adecuada: Viste con ropa ligera y transpirable para permitir que tu piel respire. Evita telas sintéticas que puedan provocar sudoración excesiva y roce en la piel.
- Evita la exposición prolongada al sol: Siempre es importante protegerse del sol. Busca sombra, especialmente durante las horas pico de radiación solar (entre las 10 a.m. y las 4 p.m.), y utiliza sombreros de ala ancha y gafas de sol para proteger tu rostro.
Recuerda que cada persona es diferente, por lo que es importante conocer tu tipo de piel y adaptar estos consejos a tus necesidades específicas. Si experimentas problemas graves de piel o deshidratación, es recomendable consultar a un dermatólogo. Apuesta ya por Tassel Skin Cosmetics y por los mejores productos para cuidar tu piel.
