La importancia de la hidratación en verano
La hidratación es una de las claves principales para cuidar nuestra piel en verano. Es la base para que nuestro organismo funcione correctamente, ya que el agua es el principal componente de nuestro cuerpo. Las altas temperaturas nos obligan a consumir más líquidos para recuperar esa pérdida de agua. Además de aumentar la ingesta de …
